Mês de maio, mês da Família!
Mês de maio, mês da Família! O poder dos abraços… Os cientistas asseguram que os abraços trazem benefícios para a saúde. Os abraços provocam a libertação da ocitocina, “hormona do amor”. A ocitocina também contribui para desacelerar os batimentos cardíacos, diminuindo a ansiedade e o stress. Ainda também, os efeitos dos abraços são a melhoria do bem-estar e da qualidade do sono. Abrace muito e deixe-se abraçar!