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A mostrar mensagens de março, 2023

Obesidade infantil, uma doença preocupante!

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Obesidade infantil, uma doença preocupante! A obesidade é uma doença crónica porque pode afetar todas as partes do corpo, podendo interferir até na maneira como sentimos fome e saciedade e processamos a energia. A obesidade é uma doença que pode ser tratada, assim como a asma e outras condições de saúde crónicas. O tratamento da obesidade e de doenças relacionadas com a obesidade pode ser necessário por muitos anos. Ele requer uma parceria contínua com os médicos, nutricionistas, psicólogos, etc e muita atenção aos comportamento e estilo de vida. Tal como outras doenças crónicas, o foco do tratamento da obesidade deve estar na saúde geral e nos fatores de qualidade de vida importantes para a criança e família, como por exemplo a atividade física, que deve ser de pelo menos uma hora por dia. A criança deve correr, saltar ,… evitar o excesso de inatividade muito associado aos dias de hoje pela utilização de Tablets , computadores, telemóveis,…e melhorar assim o seu equilíbrio ponderal e ...

Dia Mundial da Obesidade

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  Dia Mundial da Obesidade, assinalado a 4 de março OBESIDADE…. A obesidade é uma doença crónica muito complexa e multifatorial altamente relacionada com estilos de vida em que a alimentação é desequilibrada e a inatividade física é uma constante. Existe cada vez mais em Portugal e também no resto do mundo. Diz-nos a OMS que todos os anos morrem no mundo 2,8 milhões de pessoas como resultado do excesso de peso. As crianças com obesidade também têm vindo a aumentar. Teremos de prestar mais atenção às nossas escolhas alimentares e à nossa atividade física. Decidir aquilo que comemos não significa que vamos despender mais dinheiro. Obesidade é Doença. É a doença da atualidade que pode estigmatizar e fazer sentir culpa por parte dos indivíduos com obesidade. A gordura corporal em excesso compromete a saúde, aumentando o risco de complicações a longo prazo e reduz a esperança de vida. Não é simplesmente um problema estético e não acontece só por excesso de ingestão alimentar. É uma doen...